最近SNSなどでよく見かけるようになった「片親パン」という言葉。
料理研究家のリュウジさんも「片親パン」についてSNSで発言するなど、話題になっています。
一見するとインパクトのある呼び方ですが、「実際にはどのパンのこと?」「なぜそんな名前で呼ばれているの?」と気になっている方も多いと思います。
この記事では、「片親パン」と呼ばれるパンの種類や、その背景にある理由についてわかりやすくまとめました。

片親パンの語源は?

「片親パン」とは、SNSやネットスラングの一種で、主にチョコスティックパンやミニスナックゴールドなど、低価格でボリュームがあり、忙しい親が手軽に子供に与えられる菓子パンを指す言葉として使われています。
正式な名称ではなく、ネット上での俗称なので、コンビニやスーパーで「片親パン」という商品が売られているわけではありません。
料理研究家のリュウジさんが、知人に「片親パン」と言われたことについてXで発言し、大きな話題になっています。
飲みの席で子供の頃どんなの食べてた?みたいな話になって
— リュウジ@料理のおじさんバズレシピ (@ore825) October 5, 2025
砂糖かかったでけえパンとチョコ入った棒のパン旨いよねー!!って言ったら一言
「あ、片親パンね」
まあ確かに俺片親なんだけど、お前女手一つで育てた俺の母親の気持ち考えた事あんのかってなった pic.twitter.com/s8tEccUEsj
なぜ「片親パン」と呼ばれるの?
チョコスティックパンやミニスナックゴールドなど、手軽に食べられるパンが「片親パン」と言われるのには、以下3つの理由があります。
- 値段が安い
- 100円前後で買えるため、家庭の経済状況に関係なく手軽に購入できる。
- ボリュームが多い
- 大きな菓子パンや複数本入りのパンが多く、子どもが満足しやすい。
- 昔からの定番パン
- ヤマザキの「ミニスナックゴールド」やチョコスティックパンなどは、長年スーパーやコンビニの棚に並んでおり、多くの家庭に親しまれてきた。
これらの特徴から、一部のネットユーザーが「片親家庭でよく見かけるパン」という偏見まじりの表現を使い、広まったのがきっかけとされています。
片親パンとはどれのこと?片親パンと呼ばれることが多い代表的なパン
1. チョコスティックパン
スーパーで5本入りなどで販売されている細長いチョコ入りパン。
安くてボリュームがあり、子どものおやつや朝食の定番です。
2. ミニスナックゴールド
ヤマザキの超ロングセラー菓子パン。
ぐるぐる渦巻き状の大きなデニッシュに、たっぷりのアイシングがかかっているインパクトのある商品です。
子供から大人まで大人気のパンです。
3. 大袋入りの菓子パンシリーズ
- ジャムパン
- クリームパン
- 揚げパン風菓子パン
数個入りのボリュームパックも「片親パン」として語られることがあります。
片親パンに関するネットでの反応と実際の印象
SNSでは「懐かしい!子どもの頃よく食べた」「普通に美味しいから好き」といったポジティブな声も多く見られます。
一方で、「片親パン」という呼び方自体にはネガティブなニュアンスが含まれるため、不快に感じる人も少なくありません。
実際には どんな家庭でも普通に買われている庶民派の人気パン であり、呼び方の印象と実態には大きなギャップがあります。
わたしも片親パンって言葉は使ってなくても聞いたことはあって、まさか「片親の人がよく食べてたパン」みたいな意味だとは知らなかったな。
— ぼるぼっくす (@amooooma) October 6, 2025
片親パンがバズってるけど、両親揃ってても幸せではない人がわざわざ声に出して他人にぶつけるのかな。単に性格が悪過ぎるのか、精神的に問題があるのかなんなのか。
— 名前 (@morabansi) October 6, 2025
まとめ:片親パンとはどれのこと?チョコスティックパンやミニスナックゴールドと言われる理由まとめ
- 「片親パン」はネットスラングで、実際の商品名ではない
- チョコスティックパンやミニスナックゴールドなどが代表例
- 安価でボリュームがあるため家庭で広く親しまれてきた
- 呼び方には偏見が含まれ、ニュースでも問題視されている
- 料理研究家リュウジ氏もSNSで強い違和感を示し、大きな反響を呼んだ
片親パンと揶揄されるこれらの菓子パンは、実際には多くの家庭で愛され続けてきた定番商品です。
リュウジさんの体験談をきっかけに、言葉の無自覚な差別性が社会的に注目されました。
今後は偏見に結びつけず、懐かしさや美味しさといったポジティブな側面を大切にしたいですね。
